Dicas para tornar a sua vida mais fácil

Descasque os morangos usando um canudo

Esfregue uma noz nos móveis para disfarçar arranhões

Arrume as roupas de cama dentro das fronhas

Aumente o volume do iPhone colocando-o numa tigela

Reutilize a embalagem de lenços húmidos para armazenar os sacos de plástico

 

Para encontrar pequenos objectos perdidos, coloque um pano sobre a mangueira do aspirador

Dobre com perfeição um lençol

Use as toucas de banho dos Hotéis para guardar os seus sapatos usados em viagens

Guarde as suas embalagens de limpeza pendurando-as numa barra

 

Congele Aloe Vera em formas de gelo para alívio de queimaduras solares

Criar uma horta caseira usando calhas fixadas nas paredes 

Bolos na caneca em 3 minutos no microondas

Hoje trago-lhe algo inusitado mas muito interessante para os gulosos e não só.. aqui no nosso "De Olho no Mundo" tudo se fala e comenta então porque não tambem culinária ?! Especialmente quando é algo que se pode fazer de uma forma simples e prática no seu microondas em apenas 3 minutos!

Esperimente e veja como é fácil, não esqueça de colocar sempre um copo de água dentro do microondas no momento da cozedura do seu bolinho para que a massa fique fofinha.

Bata os ingredientes na própria caneca com um garfo e coloque no microondas por 3 minutos. A massa crua é mais mole que a de um bolo normal mas é assim mesmo.

Não aumente a farinha ou terá um bolo duro.

Ingredientes:

- 1 ovo pequeno
- 4 colheres (sopa) de leite
- 3 colheres (sopa) de óleo
- 2 colheres (sopa) rasas de chocolate em pó
- 4 colheres (sopa) rasas de açúcar
- 4 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
- 1 colher (café) rasa de fermento em pó
Modo de Preparo:
- Coloque o ovo na caneca e bata bem com um garfo.
- Acrescente o óleo, o açúcar, o leite, o chocolate e bata mais.
- Acrescente a farinha e o fermento e mexa delicadamente até incorpar.
- Leve por 3 minutos no microondas na potência máxima.
Dicas

- A caneca deve ter capacidade de 300ml.
- A medida de colher é sempre rasa.
- Você pode servir este bolo com coberturas, caldas, castanhas e sorvete. E pode comer quente.


Bolo de chocolate (rende 2 porções)

2 canecas com capacidade de 150 ml
1 gema
6 colheres (sopa) de leite condensado
1 colher (sopa) de manteiga
1 colher (sopa) de leite
2 colheres (sopa) de chocolate em pó
5 colheres (sopa) de farinha de trigo peneirada
1 colher (café) de fermento químico
1 clara batida em neve
Cobertura

Leite condensado misturado com chocolate em pó a gosto
Em uma tigela ponha a gema, o leite condensado, a manteiga, o leite e o chocolate em pó. Bata com batedor de arame vigorosamente por três minutos. Acrescente a farinha de trigo e o fermento, e misture bem. Junte a clara em neve e incorpore à mistura, mexendo com delicadeza.
Distribua nas canecas e asse por 25 minutos, a 180 graus em forno preaquecido. Se preferir, asse-o em forno microondas. Nesse caso, apenas 3 minutos em potência máxima bastam. Retire do forno e, enquanto ainda estiver quente, faça alguns furos com um palito e despeje o leite condensado misturado com o chocolate. Decore como quiser.


Bolo de Laranja na caneca

1 ovo
3 colheres (sopa) de óleo
4 colheres (sopa) rasas de açúcar
4 colheres (sopa) de suco de laranja
5 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
1 colher (café) de fermento químico

Cobertura


Cobertura
Junte tudo e cubra o bolo.
Dica: Vale trocar o suco de laranja pelo de limão. Mas, para essa substituição, em vez de 4 colheres (sopa) do sumo da laranja, use 2 colheres (sopa) do limão, pois o sabor é mais acentuado.


Bolo de leite de coco na caneca (rende 1 porção)

1 ovo
2 colheres (sopa) de leite de coco
2 colheres (sopa) de leite
3 colheres (sopa) de óleo
4 colheres (sopa) rasas de açúcar
5 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
1 colher (sopa) rasa de coco ralado
1 colher (café) de fermento químico

Cobertura

2 colheres (sopa) de açúcar de confeiteiro
3 colheres (chá) de leite de coco

Coco ralado

Despeje o ovo inteiro na caneca e bata. Em seguida, junte o óleo, o açúcar, o leite de coco e misture bem. Acrescente a farinha, o fermento e mexa até a massa ficar uniforme. Leve por três minutos ao microondas na potência máxima. Cubra o bolo e polvilhe coco ralado.

Dica: Depois de preparar a massa, passe manteiga e polvilhe farinha em outra caneca e despeje a massa. Assim, o doce não gruda e não quebra ao desenformar.

Bolo de fubá com goiaba na caneca  (Rende 1 porção)

Ingredientes

1 ovo
3 colheres (sopa) de óleo
4 colheres (sopa) rasas de açúcar
4 colheres (sopa) de leite
2 colheres (sopa) rasas de fubá
4 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
1 colher (café) de fermento em pó

Cobertura

2 colheres (sopa) de goiabada
1 colher (sopa) de água
Derrame o ovo na caneca e bata com o garfo. Acrescente o óleo, o açúcar, o leite e o fubá e misture. Coloque a farinha de trigo e o fermento e mexa até dar o ponto. Leve por três minutos no microondas em potência máxima.

Cobertura

Pique a goiabada, junte a água e ponha no microondas por um minuto. Espalhe sobre o bolo.
Dica: Em vez de goiabada, cubra o doce com geleias de sabores diferentes.

BOLO DE CENOURA DE CANECA

Ingredientes

1 cenoura pequena
1 ovo
3 colheres de sopa de oleo de milho
1 pitada de sal
3 colheres de açucar.
4 colheres de sopa rasa de trigo..
cobertura
1 colher de nescau
1/2 colher de manteiga
1 colher de açucar
1 colher de leite

Modo de preparo

Raspe a cenoura e corte em pedaços pequenos, coloque no processador, junto com o oleo e o ovo.. bate até a cenoura ficar bem triturada..

Coloque na caneca, o trigo, o açucar e o fermento , junte a cenoura batida e misture bem.. Meu microondas é antigo.. acho que mais forte.. 2 minutos foi o tempo exato..

Cobertura

Misture tudo numa xicara de chá e leve ao microondas por 40 seg. retire ..bata bem deixe esfriar e cobra o bolo.
 

CANECA DE PÃO DE QUEIJO

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador, e unte a caneca com margarina, coloque esta mistura até a metade da altura da caneca e leve no microondas por 3 minutos em potência media retire e polvilhe o queijo parmesão para decorar.
Rendimento: 2 canecas

CANECA DE BOLO SALGADO

Ingredientes

1 ovo pequeno
4 colheres (sopa) de leite
3 colheres (sopa) óleo
4 colheres (sopa) de farinha de trigo
1 colher (café) de fermento em pó
1 pitada de sal
1 fatia de queijo mussarela
1 fatia de peito de peru
1/2 tomate picado sem semente
orégano e queijo parmesão para decorar

Modo de preparo

Misture todos os ingredientes menos a decoração numa caneca de 300 ml, misture bem e leve no microondas em potência alta por 3 minutos e decore com orégano e queijo parmesão e folhas de salsinha.
Rendimento: 1 caneca

CANECA DE PUDIM DE LEITE CONDENSADO

Ingredientes

1 lata de leite condensado
1 e 1/2 lata de leite
3 ovos
gotas de baunilha para perfumar

Calda:

6 colheres (de sopa) de açúcar
6 colheres(de sopa) de água

Modo de preparo

Em um recipiente misture os ingredientes do pudim (pode ser manual ou no liquidificador) misture bem os ingredientes e reserve.
Para calda coloque o açúcar e água, leve ao microondas por 3 minutos em potência alta, coloque a calda na caneca e coloque a mistura na metade da caneca, faça isso em 4 canecas, leve uma de cada vez ao microondas por 3 minutos em potência alta.
Decore com um pouco de calda.
Rendimento: 4 canecas

CANECA DE PETIT GATEAU

Ingredientes3/4 lata de leite condensado
3/4 caixa de creme de leite
3 ovos pequenos
1/2 lata de chocolate em pó
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
1 colher (café) bem rasa de fermento em pó
margarina para untar

Ganache:

100 g de chocolate ao leite
70 ml de creme de leite
1 saco de confeitar descartável

Decoração: 4 bolas de sorvete
folhas de hortelã e calda de chocolate

Modo de preparo

Bata  todos os ingredientes em um liquidificador, coloque a mistura ate a metade da altura da caneca, já untada com margarina, e com o saco de confeitar coloque no meio da massa crua um pouco do ganache, leve ao microondas por 3 minutos, sirva com uma bola de sorvete de creme e folhas de hortelã.
Rendimento: 4 canecas
 

1 ovo pequeno
4 colheres (sopa) de leite
3 colheres (sopa) de oléo
1 pitada de sal
4 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
4  colheres (sopa) de polvilho azedo
1 colher (café) de fermento em pó
margarina para untar 2 colheres (sopa) açúcar de confeiteiro
3 colheres (chá) de suco de laranja
Coloque o ovo na caneca e bata com o garfo. Adicione o óleo, o açúcar e o suco de laranja e misture. Agregue a farinha, o fermento e misture até uniformizar. Leve por três minutos ao microondas em potência máxima.

Porque se comemora hoje o "Dia dos Namorados" ou "Dia de S.Valentim"

Hoje é dia 14 de Fevereiro e comemora-se o "Dia dos Namorados" e nós aqui no nosso "De olho no Mundo" vimos-lhe contar como tudo aconteceu e porque se comemora hoje este dia de amor e ternura entre os enamorados.

Conta a história que o imperador Romano Cláudio II, proibiu a realização de casamentos, com o objectivo de formar um grande e poderoso exército. Cláudio acreditava que os jovens, se não tivessem família, alistar-se-iam com maior facilidade.

No entanto, um bispo romano continuou a celebrar casamentos, mesmo com a proibição do imperador. Seu nome era Valentim e as cerimónias eram realizadas em segredo. A prática foi descoberta e Valentim foi preso e condenado à morte.

Enquanto estava preso, muitos jovens jogavam flores e bilhetes dizendo que acreditavam no amor. Entre as pessoas que jogaram mensagens ao bispo estava uma jovem cega, Astérias, filha do carcereiro, a qual conseguiu a permissão do pai para visitar Valentim.

Os dois acabaram apaixonando-se e, milagrosamente, a jovem recuperou a visão. O bispo chegou a escrever uma carta de amor para a jovem com a seguinte assinatura: “de seu Valentim”, expressão ainda hoje utilizada. Valentim foi decapitado em 14 de Fevereiro de 270 D.C..

Fica assim então explicada  a origem do Dia de S. Valentim (Valentinus)

Cuidado com a aranha armadeira!

Esta é uma aranha  venonosa e está em Portugal!  Julga-se que possa  ter entrado no país juntamente com a importação de bananas, uma vez que esta  aranha habita e coloca ovos nas bananeiras e nós estamos aqui no nosso "De olho no Mundo" a alertá-lo e a informá-lo para que ela não faça mais vitimas.

Estas aranhas não andam por aí às centenas, mas ultimamente têm  acontecido alguns casos e é bom saber como agir na eventualidade remota de tal acontecer, o caso conhecido é da localidade de Monte Gordo no Algarve.

É necessário, mesmo, ir logo ao médico e exigir um antibiótico para infecção de pele.

A aranha armadeira é uma espécie bastante agressiva. São aranhas que medem cerca de 3,5cm de comprimento com pernas que podem medir até 5cm.

A sua actividade é maior ao entardecer e à noite. Esta espécie não tece teia e é encontrada nas árvores, principalmente nas folhagens.

É comum ser encontrada no interior das residências. A picada resulta numa dor violenta no local, que se irradia pela região atingida.

A vítima apresenta tonturas, queda de pressão, vómito, sua muito e pode ter espasmos.

Caso ocorra picada por esta espécie de aranha, a vítima deve procurar um  hospital para aplicação de soro antiaracnídico e aplicação de anestésico em volta da picada.

Julga-se que possa ter entrado no país juntamente com a importação de  bananas, uma vez que esta aranha habita e coloca ovos nas bananeiras.

Nesta época do ano, este tipo de aranha é muito comum aparecer em sua casa, empresas, etc..

Conhecida como aranha armadeira, é venenosa e, a sua picada causa muita dor, luxação, e, se não tratar rapidamente, pode causar lesões sérias na região afectada, podendo até perder o membro afectado.

Ela gosta de ambientes quentes e secos. Quando se sente ameaçada ataca a vítima, chega a pular até 1m de distância. Portanto, caso veja uma destas aranhas, CUIDADO, não se trata apenas de uma aranha de jardim.

Em caso de acidente, imobilize o membro afectado dirija-se ao hospital o mais rápido e, se possível, capture a aranha (morta ou viva), e leve-a consigo.

As imagens que vos mostramos são um pouco fortes, mas espero que sirvam como um alerta,  avisando principalmente as crianças para que sacudam as roupas e os  sapatos antes de se vestirem.

Milagres para a prevenção do cancro na conjugação sumo de limão e bicarbonato

Tomar limonada como água todos os dias, acrescentando uma colherinha de bicabornato é melhor.
O Limão (Citrus limonun Risso, Citrus limon (L.) Burm., Citrus medica) é um produto milagroso
para matar as células cancerosas. É 10.000 vezes mais forte do que a quimioterapia.

Por que isto não é divulgado?

Porque há organizações interessadas em encontrar uma versão sintética que lhes permita obter lucros
fabulosos. Mas, a partir de agora você pode ajudar um amigo que precise informando-lhe que deve
beber suco de limão com bicarbonato de sódio para prevenir a doença. Seu sabor é agradável. E, é
claro, não produz os efeitos terríveis da quimioterapia. E se você tiver lugar plante u m pé de limão
no seu quintal ou jardim. Todas as partes da árvore são úteis.

A próxima vez que quiser beber um sumo, peça ou faça-o de limão natural, sem conservantes.
Quantas pessoas morrem, enquanto este segredo tem sido bem guardado só para não colocar em risco
as utilidades multi bilionárias de grandes corporações?

 O limoeiro é uma árvore pequena e baixa. Não ocupa muito espaço. É conhecido
pelo nome de limoeiro, pé de limão, lima (em alguns lugares), limona (cat) limoiaritz (eusk).
É uma fruta cítrica que vem em diferentes formas. Sua polpa pode ser consumida diretamente ou é
usada normalmente para fazer bebidas, gelados, doces e assim por diante.

O interesse desta planta é devido a seus fortes efeitos anti-cancerígenos. E embora lhe sejam atribuidas
muitas outras propriedades, o mais interessante sobre ele é o efeito que produz sobre os cistos e tumores.
Esta planta é um remédio comprovado contra o câncer de todos os tipos e o bicarbonato vai mudar o Ph
do seu organismo. Alguns dizem que é de grande utilidade em todas as formas de câncer.

É considerado também como um agente anti-microbiano de amplo espectro contra infecções bacterianas
e fungos que vivem em lugares ácidos. Acrescentando bicarbonato de sódio em sua limonada você altera
o Ph do seu organismo; é eficaz contra parasitas internos e vermes, regula a pressão arterial elevada e é
antidepressivo, combate a tensão e os distúrbios nervosos.

A fonte desta informação é fascinante: ela vem de um dos maiores fabricantes de remédios do mundo, que
afirma que depois de mais de 20 testes de laboratório realizados desde 1970, ficou provado que o extrato:

1 - Destroi as células malignas em 12 tipos de câncer, incluindo câncer de cólon, de mama, de próstata, de
pulmão e do pâncreas ...

2 - Os compostos desta árvore mostraram atuar 10.000 vezes melhor, retardando o crescimento das células
cancerosas do que a adriamicina, uma droga quimioterápica, normalmente utilizada no mundo.

3 - E o que é ainda mais surpreendente: este tipo de terapia, com o extrato do limão e bicabornato, destrói
apenas as células malignas do câncer e não afeta as células saudáveis.

Instituto de Ciências da Saúde, L.L.C. 819 N. Charles Street
Baltimore, MD 1201.

Baixo consumo de sal aumenta risco de morte cardiovascular !!! Como assim?!

Mas não era para ser precisamente ao contrário ?! sempre ouvimos dizer que comer muito sal faz mal, que aumenta a tensão arterial e que pode provocar doenças cardiovasculares até irreversiveis!!! Mas será um mito!

 Novo estudo realizado revela que estamos errados. Um estudo recente publicado na revista JAMA, sugere que o baixo consumo de sal, além de não ter qualquer significado em relação à hipertensão, aumenta o risco de morte por doença cardiovascular. 

 A ideia do que o consumo de sal aumentaria a pressão arterial baseia-se em questões químicas e fisiológicas. Sabendo-se que o sal leva a uma retenção de água, isso levaria a um aumento transitório do volume sanguíneo e portanto a um aumento transitório da pressão arterial.

 O organismo vai corrigir esse aumento com a excreção de sódio na urina. No caso de um doente hipertenso, o organismo deverá aumentar ainda mais a pressão arterial para manter o nível de sódio satisfatório.

 Isto é a teoria que levou  a aconselhar à população em geral e aos hipertensos em particular a redução do consumo de sal. No entanto, falta demonstrar a existência de  uma ligação clínica entre o consumo de sal, a pressão arterial e o risco cardiovascular na população em geral. 

 Em Maio deste ano, a prestigiada revista de medicina JAMA (Journal of the American Medical Association) publicou um estudo que põe em questão um dos mitos mais tenazes da medicina: o consumo de sal aumenta a pressão arterial e o risco cardiovascular.

 Neste estudo, foram seguidas 3681 pessoas durante 8 anos, e foi medida a excreção urinária de sal. Foram assim constituídos 3 grupos:

 - Baixo consumo de sal (média de 107 mmol de sódio),
- Médio consumo de sal (média de 168 mmol de sódio),
- Elevado consumo de sal (média de 260 mmol de sódio).
 (De assinalar que a excreção de sal na urina não equivale obrigatoriamente ao consumo de sal.)
 Foram avaliados dois parâmetros: 

 1 - A existência de uma correlação entre o consumo de sal e a tensão arterial.

 No grupo de baixo consumo, verificou-se o aparecimento de uma hipertensão em 27% dos doentes, no grupo de médio consumo a hipertensão foi verificada em 26,6% e nos de elevado consumo em 25,4%. Conclusão: não existe qualquer relação entre o consumo de sal e o aparecimento de hipertensão arterial.

2 - A existência de uma correlação entre o consumo de sal e a mortalidade cardiovascular.Durante estes 8 anos, verificou-se o falecimento por doença cardiovascular de 84 doentes. No grupo de baixo consumo: 50 mortes, no de médio consumo: 24 mortes e no de elevado consumo: 10 mortes. 

 Conclusão: o risco de morte cardiovascular é 54% mais elevado nos que consomem pouco sal.

 Este estudo põe assim em questão a assumpção geralmente admitida pela classe médica: a existência de uma relação entre o consumo de sal e o aumento da pressão arterial ou de morte cardiovascular. Neste estudo, a morte cardiovascular até seria mais elevada nos que consomem pouco sal.

Agueiro o que é ?

Especialmente agora em época balnear há que ter alguns cuidados no mar!!

Quando decide ter um contacto com a água do mar, nem se apercebe que um perigo mortal o espreita silenciosamente, ele é quase invisível ao olhar, mas está lá à espera da próxima vítima que pode jamais chegar a casa nesse dia. Refiro-me aos Agueiros.

Um agueiro pode ceifar uma ou várias vidas em minutos, sabe-se de histórias em que tanto morreu a vítima como seu pretenso salvador, ainda que muitos sabiam bem nadar, mas nada puderam fazer contra tais correntes submersas.

Mas afinal o que é um AGUEIRO?

"A costa portuguesa é perigosa. Tem correntes muito fortes e forma agueiros. As pessoas são enroladas e lançadas para fora. A maioria dos banhistas entra em pânico e, em vez de se deixar levar pela corrente até terra, luta contra ela, acabando por perder a força e ser arrastado pelo mar".

Estes "agueiros" são conhecidos por "Rip Current" ou "corrente de retorno", perigosos fenómenos da costa Atlântica portuguesa que ceifam muitas vidas em cada época balnear e mesmo para além dela. São correntes de retorno que variam em tamanho, largura, profundidade, forma, velocidade e potência.

O que fazer se for "apanhado" por uma destas correntes submarinas?

NÃO RESISTIR - Aconselha-se os banhistas a não resistir ao agueiro. Deve-se tentar nadar em diagonal à direcção da corrente, de forma a ser arrastado lateralmente e não para o interior do mar.

É que norma geral, o agueiro leva a pessoa para longe da costa (inevitavelmente para fora de pé) e não para o FUNDO. Sem pânico aperceberemos dessa corrente que nos afasta da praia e que entre 5 a 50 metros para lá da rebentação, o agueiro vai diminuir de intensidade até se dissipar. Pode a pessoa aflita pedir socorro, enquanto vai boiando à superfície e acenando com os braços.

Esta informação pode salvar uma vida - a sua, a dos seus filhos ou entes queridos.

Se vai à praia este ano, consulte mais detalhes sobre este perigo, no site do Instituto de Socorros a Náufragos.

Como conduzir sob forte chuva

Parece um conselho bastante útil.

Como conseguir boa visão ao conduzir sob chuva forte.

Não se sabe o motivo, mas funciona muito bem quando chove muito.

É sugestão de alguém que experimentou e confirmou.

Também é útil em condução noturna.

Nós, motoristas, ligamos os limpadores de parabrisas em velocidade rápida ou

máxima durante chuvas pesadas, mas a visibilidade ainda é bastante má.

Se você enfrentar tal situação, ponha óculos de sol (qualquer modelo serve).

Parece um milagre!

De repente, a visibilidade fica perfeita, como se não estivesse a chover.

Assim, mantenha sempre um par de óculos de sol no porta-luvas do carro para

ter boa visão em caso de chuva.

Você também pode salvar a vida de alguém, repassando essa informação a  ele/ela.

Experimente! É incrível!

Você ainda verá as gotas no pára-brisa, mas não a lâmina de chuva.

Você poderá ver onde a chuva salta para fora da estrada e os respingos dos

pneus do carro à sua frente.

Esta pequena dica deveria ser incluída na formação de motorista.

É excelente!

Os benefícios do pepino e o atual surto bacteriano

Porque o pepino é tão importante - Dicas:

1. PEPINOS contém a maioria das vitaminas que  precisamos
diariamente. Só um pepino contém Vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, C,
 Ácido Fólico, Cálcio, Ferro, Magnésio, Fósforo, Potássio e Zinco.

 2. Se se sente cansado à tarde, dispense a cafeína e coma um Pepino.
 Os Pepinos são óptimas fontes de Vitaminas B e Carboidratos que
fornecem aquela '' animação'' que dura por horas.

3. Cansado de ver o espelho da casa de banho embaceado depois do banho?
 Tente esfregar uma rodela de pepino no espelho, isto eliminará a
 neblina e produzirá uma tenra fragrância como no SPA.

4. As lesmas e caramujos arruinam as suas plantas?
Coloque algumas rodelas de pepino num pequeno prato ou forma de lata
 (não de ferro nem de alumínio ), na sua horta ou jardim, e as pestes
 ficarão longe toda a temporada. As químicas no pepino reagem com o
alumínio para dar um cheiro indetectado por humanos mas que deixam as
 pestes loucas e as fazem fugir da área.


5. Procura uma rápida e fácil forma de remover celulite antes de ir
 à piscina ou praia? Tente esfregar uma rodela ou duas de pepino
 nas áreas afectadas por alguns minutos, os fitoquímicos no pepino
 forçam o colágeno de tua pele a encolher, firmando a camada de fora e
 reduzindo a visibilidade da celulite. Funciona optimamente para as
 rugas também!

6. Deseja evitar uma ressaca ou dor de cabeça? Coma algumas fatias
 de pepino antes de dormir e acordará sem dor e sem ressaca. Os
 Pepinos contêm bastante açúcar, Vitaminas B e electrolites para repor
 os nutrientes essenciais que o corpo perde, mantendo tudo em
equilíbrio, evitando ambos a ressaca e a dor de cabeça!

7. Quer evitar aquela fome à tarde ou à noitinha com alguma coisa?
Pepinos têm sido usados por centenas de anos e usados por caçadores
europeus, exploradores e comerciantes como uma rápida refeição para
 evitar a fome.

8. Tem uma importante entrevista de emprego e repara que não tem
 tempo para engraxar os sapatos? Simplesmente esfregue uma fatia fresca
 de pepino sobre o sapato, os químicos proverão rápida e durável brilho
 que não somente fica óptimo como também repele água.

9. Não tem em casa o WD-40 para consertar aquele barulhinho enjoado
 de uma porta a ranger? Pegue numa fatia de pepino e esfrega no sítio
 problemático... e o rangido foi-se!

10. Cansado, stressado e sem tempo para uma massagem, facial ou
visita ao SPA? Corta um pepino inteiro e coloque  numa panela de água
 a ferver, os químicos e nutrientes do pepino reagem com a água a 100º
 e soltam-se no vapor, criando um relaxante cheirinho que tem sido
 mostrado que reduz o stress em novas mamães e estudantes durante
 exames finais.


 11. Acabou  de almoçar e vê que não tem "chewing gum" ou
 rebuçados de hortelã?
Pegue numa fatia de pepino e esprema no céu da boca com a língua por 30
 segundos para eliminar o sabor da comida, os fitoquímicos matarão as bactérias responsáveis por causar mau hálito.

12. Procura algo ''verde'' para limpar as torneiras, pias ou aço inoxidável?
Esfregue uma fatia de pepino na superfície que
deseja limpar, isto não só remove anos de zinabre mas traz de volta o
 brilho, mas também não deixa marcas e não mancham nem prejudicam as
suas unhas e mãos enquanto limpa.

13. Usou a caneta e cometeu um erro?
 Pegue a casca do pepino ( o lado de fora ) e devagar use-a para apagar
 o erro. Também funciona muito bem nos lápis que as crianças deixam nas
 paredes!!!

Apesar de tão rico e útil  convivemos nos últimos dias com a noticia de uma  bactéria detectada em pepinos importados de Espanha, vendidos no mercado central de Hamburgo que  estará na origem de 17 mortes na Alemanha e uma na suécia.

A  Escherichia coli (EHEC),  já foi, no entanto, identificada noutros países como, Dinamarca, Holanda e Reino Unido - sempre em pessoas que estiveram na Alemanha. E a propagação da infecção não chegou ao fim, alertou um cientista da Universidade Munster, Helge Karch, em declarações à BBC.

Suspeita-se que três portugueses que vieram recentemente de Hamburgo, possam estar também infectados pela bactéria.

As pessoas em causa estiveram na Alemanha, adoeceram com cólicas gastro-intestinais e estão a fazer exames.

Esperemos que seja um surto breve que consiga ser rapidamente travado e que não faça mais vitímas.

Beber água na hora certa!!

Beber água na hora certa maximiza a sua eficácia sobre o corpo humano:


- 2 copos de água depois de acordar - ajuda a ativar OS órgãos internos

- 1 copo de água 30 minutos antes de uma refeição - ajuda a digestão

- 1 copo de água antes de tomar um banho - ajuda a reduzir a pressão arterial

- 1 copo de água antes de ir para a cama - evita derrame ou ataque cardíaco

  

Finalmente poderá ter sido descoberta a cura para o cancro

Pode ser o inicio do fim de tanto sofrimento pelo mundo fora, investigadores canadianos encontraram uma cura simples para o cancro, mas as grandes empresas farmacêuticas não estão interessadas na descoberta, como já era de esperar!!

Cientistas da Universidade de Alberta, em Edmonton, no Canadá, afirmam ter curado o cancro na passada semana, mas tal não teve grande impacto nos media, ou então não puderam fazer grande divulgação da noticia!!

 

A técnica é simples e requer medicamentos básicos. O método inclui “dichloroacetate”, frequentemente utilizado para tratar desordens do metabolismo, logo não há razão para se preocupar com efeitos a longo prazo.

Este medicamento não requer uma patente, por isso qualquer pessoa pode tomá-lo de forma barata, comparando com o elevado custo de medicamentos para a doença cancerosa produzidos pelas grandes empresas farmacêuticas.

Os investigadores em questão testaram “dichloroacetate” (DCA) em células humanas e este componente químico exterminou as células cancerígenas dos pulmões, da mama e do cérebro, deixando intactas as células sadias.

A experiência também foi feita em ratos com tumores graves: as células encolheram quando lhes foi dada água com DCA.

Este componente está largamente disponível, a técnica é fácil de usar e não necessita de patente, daí que a ausência de interesse das farmacêuticas, pois não daria lucro, segundo o site HubPages.com.

No entanto, o artigo refere que laboratórios independentes estão dispostos a dar início à produção do medicamento e a fazer mais pesquisa para confirmar a sua potencialidade, em colaboração com universidades.

São ótimas noticia para quem sofre ou já sofreu dessa terrivel doença, pelo menos já há uma esperança.

Fonte: Destak

Poderá o consumo de leite estar na origem do cancro da mama e próstata?!

É com alguma preocupação e cautela que vos trago hoje aqui no nosso "De olho no Mundo" mais um tema polémico mas que convém conhecer e estar atento. Falo-vos do  valor do leite na nossa alimentação, pessoalmente acho indispensável na minha, assim como quase todas as pessoas que conheço utilizam na sua alimentação uma percentagem bem importante de lactícineos até porque nos é incutida essa mesma prioridade (consumir bastantes lactícineos para prevenir doenças como a osteoporose). E agora vêm dizer que pode ser responsável pela degenerescência das células do nosso corpo!!

Há quem considere que o leite de vaca e de outros animais é bom sim mas para os da sua espécie e só, também alguns documentos e sites  que consultei  recentemente refere que alimentos como o chá verde e os  brócolos são extremamente desmotivadores para as células cancerígenas travando até a sua proliferação  e multiplicação.

Agora vou transcrever-vos um email que recebi e que esclarece de uma forma mais clara e precisa esta teoria através de um exemplo flagrante de alguém que passou por uma experiência avassaladora:

"É a história da professora Jane Plant, geoquímica e chefe científica do British Geological Survey— uma prestigiada instituição pública britânica que se dedica à investigação em matéria de Geologia —pode constituir um significativo exemplo para muitas mulheres, já que ela sobreviveu a 5 tumores mamários e às práticas médicas convencionais para tratar o câncer e fê-lo, segundo ela mesma afirma,de uma forma muito simples: eliminando todos os lácteos de sua dieta. A sua história é parecida à de muitas outras mulheres. Sentiu o mesmo pânico quando lhe diagnosticaram câncer de mama e confiada no bem saber e fazer dos oncólogos submeteu-se a uma mastectomia e à irradiação dos ovários porque lhe disseram que assim provocava-se a menopausa,suprimia-se a produção de estrogênio e se poderia curar o câncer, mas tudo resultou falso.De fato o câncer reproduziu-se até 4 vezes. Sofri a amputação de uma mama, submeteram-me a radioterapia e a uma quimioterapia muito dolorosa.Vieram os mais eminentes especialistas do meu país mas no meu íntimo estava certa que estava enfrentando a morte. E estive quase a ponto de “atirar a toalha”, conta a professora Plant no seu livro “Your life in your hands” (A Tua Vida Nas Tuas Mãos) onde relata a sua própria experiência e explica como chegou à ideia que acabou por salvar a sua vida:



Teve origem numa viajem de meu marido à China — conta em sua obra — comecei a pensar que a minha enfermidade era virtualmente inexistente em tal país. De fato só uma em cada 10.000 mulheres morre de câncer de mama na China enquanto que só no Reino Unido os números oficiais falam de uma em cada 12. Então o meu marido — que também é cientista — e eu mesma, começamos a investigar sobre a forma de vida e alimentação dos orientais até que chegamos à ideia que me salvou a vida:

As mulheres chinesas não tinham câncer de mama nem os homens desenvolviam tumores prostáticos porque são incapazes de tolerar o leite e, portanto, não o tomam.

E mais, sabemos que os chineses são incapazes de compreender a preocupação ocidental por tomar leite de vaca. Eles nunca o utilizam e muito menos para amamentar os seus bebês!
 

E se parar para pensar, não pode ser uma simples casualidade que, mais de 70% da população mundial tenha sido incapaz de digerir a lactose. Hoje creio que a natureza tenta avisar-nos a tempo, de que estamos comendo um alimento errado. Quando Jane Plant escreveu tudo isto, estava a fazer quimioterapia ao seu quinto tumor mamário.E foi então quando decidiu suprimir por completo a ingestão de lácteos, incluindo todos os alimentos que contêm algo de leite:Sopas, biscoitos, pastéis, margarinas, etc.
E que sucedeu? — Em só uns dias - refere em seu livro — o tumor começou a encolher.Duas semanas depois da minha 2ª sessão de quimioterapia e uma semana depois de haver suprimido o leite e seus derivados, o tumor começou a picar-me.

Logo abrandou e começou a minguar. Umas seis semanas depois havia desaparecido. De fato meu oncologista, do Charing Cross — Hospital de Londres, no pôde reprimir um exclamar maravilhado:“Não o encontro!”quando examinou a zona onde havia estado o tumor.Pelo visto, não esperava que alguém com um câncer tão avançado — pois já havia invadido o meu sistema linfático — pudesse sobreviver. Felizmente, aquele oncologista conseguiu superar seu ceticismo inicial e na atualidade, recomenda uma dieta sem lácteos aos seus pacientes. Convencida de que deixar de tomar lácteos era o que lhe havia salvado a vida, Jane Plant decidiu partilhar os seus conhecimentos e sua experiência no livro antes mencionado. E de imediato, mais de 60 mulheres afligidas de câncer de mama se puseram em contato com ela para pedir-lhe conselho. E seus tumores também desapareceram.

Ainda que não tenha sido fácil aceitar que uma substancia tão “natural” como o leite pudesse ter tais repercussões para a saúde —explica Plant — agora não tenho dúvida de que a relação entre os produtos lácteos e o câncer de mama é similarà que existe entre o tabaco e o câncer de pulmão.Mas não só isso porque, por exemplo, já em 1989 o Dr. Daniel Cramer da Universidade de Harvard,determinou que estes produtos estão implicados na aparição do câncer dos ovários. E os dados sobre o câncer da próstata conduzem a conclusões similares. A própria Organização Mundial de Saúde (OMS), afirma que o número de homens que padecem deste câncer na China, é de 0,5 por cada 10.000 enquanto que no Reino Unido o número é 70 vezes maior.A chave está pois, sem dúvida, no consumo de lácteos.

Para a professora Plant o leite de vaca é um grande alimento... mas só para os bezerros! E afirma, convencida, que a natureza não o destinou para ser consumido por nenhuma outra espécie! De fato estou convencida —conclui — de que salvei a minha vida por deixar de consumir leite de vaca. Só desejo que a minha experiência possa servir a mais mulheres e homens que, sem o saberem, podem estar, ou virem a estar, enfermos por causa dos lácteos que consomem. Em seu livro, para além de detalhes da sua própria experiência e dados interessantes sobre suas investigações acerca dos efeitos do leite de vaca sobre nossa saúde, reconhecem-se uma série de recomendações nutricionais que se resumem em alimentar-se basicamente de leite de soja, chá de ervas, sementes de sésamo, tofú,nozes, muita fruta e verduras frescas."

Healing Hugs Always, Jeannette

Os poderes anti-cancerigenos da Anona o fruto da árvore Graviola

A fonte de informação sobre o fruto Anona de que vos vou falar é fascinante e  procede de um dos maiores fabricantes de remédios do mundo, afirmando que depois de mais de 200 provas de laboratório, realizadas a partir de 1970, as conclusões revelaram que destrói as células malignas em 12 tipos de câncer, incluindo as do cólon, do peito, da próstata, dos pulmões e do pâncreas…

A Anona, ou seja o fruto da árvore Graviola é considerado um fruto  milagroso para matar as células cancerosas. É 10,000 vezes mais potente do que a quimioterapia!!

Mas...porque não estamos inteirados disto?!! Porque há organizações interessadas em encontrar uma versão sintética, que lhes permitam obter fabulosos lucros. (Faz sentido!)

Convém saber que a árvore das anonas é de pequeno porte. Não ocupa muito espaço. Conhece-se pelo nome de “ GRAVIOLA ” no Brasil, por “ GUANÁBANA ” nos países hispano-americanos, e por “ SOURSOP ” nos países de expressão inglesa. O fruto é grande e a sua polpa branca, doce, come-se directamente, ou é utilizado normalmente, para fazer bebidas, sorvetes, doces, etc. 

O interesse nesta planta deve-se aos seus fortes efeitos anti-cancerígenos. E ainda se lhe atribuem muitas mais propriedades, sendo a mais interessante o efeito que produz sobre os tumores. Está provado que esta planta é um remédio contra todos os tipos de câncer. Há mesmo quem afirme ser de grande utilidade no combate para todos os tipos de câncer.

Considera-se que é um agente anti-micróbios, de largo espectro, contra as infecções bacterianas e por fungos. É eficaz contra os parasitas internos  e vermes, baixa a tensão arterial e é um anti-depressivo, combatendo a tensão e as desordens nervosas.

Os componente desta árvore demonstraram actuar 10,000 vezes melhor, retardando o crescimento das células do câncer do que o produto  Adriamycin, uma droga quimioterapêutica, normalmente utilizada no mundo.   E o que é todavia mais assombro-so: este tipo de terapia, com o extracto  de Graviola, ou Guanábana, destrói somente as células malignas do câncer e não afecta as células sãs.

Instituto de Ciências da Saúde, L.L.C. 819 N. Charles Street Baltimore, MD  1201

Você sabia pelo que passam os bezerros para se conseguir o Baby Beef ?

Talvez você não saiba como é o tratamento de gado para abate mas por vezes é de tal forma desumano que custa acreditar como é possível tal crueldade acontecer!! Ora veja:

Milhares de bezerros são mortos, criados em gaiolas minúsculas para que não desenvolvam nem enrijeçam músculos, a fim de serem abatidos e vendidos como VITELA ou BABY BEEF, que é considerada uma carne nobre por sua maciez.

Sendo também eu uma feroz protectora dos animais não poderia deixar de preparar uma matéria aqui para o nosso blog precisamente sobre esta maldade que de facto perturba bastante a minha consciência.

A carne de vitela, é muito apreciada por ser tenra, clara e macia. O que pouca gente sabe é que o alimento vem de muito sofrimento do bezerro macho, que desde o primeiro dia de vida é afastado da mãe e trancado num compartimento sem espaço para se movimentar.

Esse procedimento é para que o filhote não crie músculos e a carne se mantenha macia. "Baby beef", é o termo que designa a carne de filhotes ainda não desmamados.

O mercado de vitelas nasceu como subproduto da indústria de laticínios que não aproveitava grande parte dos bezerros nascidos das vacas leiteiras."

Agora veja como é obtido esse "produto:


Assim que os filhotes nascem, são separados de suas mães, que permanecem por semanas mugindo por suas crias. Após serem removidos, os filhotes são confinados em estábulos com dimensões reduzidíssimas onde permanecerão por meses em sistema de ganho de peso - alimentação que consiste de substituto do leite materno.

Um dos principais métodos de obtenção de carne branca e macia, além da imobilização total do animal para que não crie músculos, é a retirada do mineral ferro da sua alimentação tornando-o anêmico e fornecendo o mineral somente na quantidade necessária para que não morra até o abate.

A falta de ferro é tão sentida pelos animais, que nada no estábulo pode ser feito de metal ferruginoso, pois eles entram em desespero para lamber esse tipo de material. Embora sejam animais com aversão natural à sujeira, a falta do mineral faz com que muitos comam seus próprios excrementos em busca de resíduos desse mineral. Alguns produtores contornam esse problema colocando os filhotes sobre um ripado de madeira, onde os excrementos possam cair num piso de concreto ao qual os animais não tenham acesso. A alimentação fornecida é líquida e altamente calórica, para que a maciez da carne seja mantida e os animais engordem rapidamente. Para que sejam forçados a comer o máximo possível, nenhuma outra fonte de líquido é fornecida, fazendo com que comam mesmo quando têm apenas sede.

Com o uso dessas técnicas, verificou-se que muitos filhotes entravam em desespero, criando úlceras pela sua agitação e descontrole no espaço reduzido. Uma solução foi encontrada pelos produtores: a ausência de luz; a manutenção dos animais em completa escuridão durante 22 horas do dia, acendendo-se a luz somente nos momentos de manutenção do estábulo.

No processo de confinamento, os filhotes ficam completamente imobilizados, podendo apenas mexer a cabeça para comer e agachar, sem poderem sequer se deitar. Os bezerros são abatidos com mais ou menos 4 meses de vida - de uma vida de reclusão e sofrimento, sem nunca terem conhecido a luz do sol.


E as pessoas comem e apreciam esse tipo de carne sem terem idéia de como é produzida.

A criação de vitelas é conhecida como um dos mais imorais e repulsivos mercados de animais no mundo todo. Como não há no Brasil lei específica que proíba essa prática - como na Europa - o jeito conscientizar as pessoas sobre a questão.

Nossa arma é a informação. Se souber o que está comendo, a sociedade que já não mais tolera violências, vai mudar seus hábitos. Podemos evitar todo esse sofrimento não comendo carne de vitela ou "baby beef" e repudiando os restaurantes que a servem.

Nós como consumidores temos a  força e dever de  usar esse poder escolhendo produtos, serviços e empresas que não tragam embutido o sofrimento de animais inocentes.

Asas de frango, é perigoso ?

Recebi esta informação por email e estou aqui deixando no nosso blog para alertar todos os meus queridos leitores.

Evite comer asas de frango com muita frequência - as mulheres especialmente!

Leia :

"Uma amiga minha teve recentemente um inchaço no útero e foi submetida a uma operação para remover o quisto. O quisto removido estava cheio de sangue de coloração escura. Ela pensou que ficaria curada após a cirurgia mas estava enganada.

Uma recaída ocorreu poucos meses depois. Assustada, procurou o seu ginecologista para uma consulta.

Durante a consulta, o médico fez-lhe uma pergunta que a deixou perplexa.
Ele perguntou-lhe se era uma consumidora assídua de asas de frango, ao que respondeu que sim, como se ele lhe conhecesse os hábitos alimentares.

A verdade está nesta era moderna.

Actualmente os frangos são injectados com esteróides para acelerar o crescimento para poderem suprimir as necessidades da procura da sociedade.

Os frangos são injectados com esteróides geralmente no pescoço ou nas asas.

Por esta razão, são nestes lugares que existem a maior concentração de esteróides.

Estes esteróides têm efeitos nocivos no corpo já que aceleram o crescimento.

Isto produz um efeito ainda muito mais perigoso na presença das hormonas femininas, deixando as mulheres ainda mais vulneráveis ao aparecimento do quisto nos ovários."

Por isso, se aconselha as pessoas a controlarem as suas dietas e a diminuírem a frequência do consumo de asas de frango!

Saiba como agir correctamente ao entrar no seu carro estacionado ao sol e os perigos do Benzeno

Você sabia que...

Um carro estacionado na sombra durante um dia com as janelas fechadas pode conter de 400-800 mg. de Benzeno. Se esta no sol a uma temperatura superior a 16º C., o nivel de Benzeno subirá a 2000-4000 mg, 40 vezes mais o nivel aceitavel...
                         

A pessoa que entra no carro mantendo as janelas fechadas inevitavelmente aspirará em rápida sucessão, excessivas quantidades desta toxina.  O Benzeno é uma toxina que afeta o rim e o figado. E o que é pior, é extremamente dificil para o organismo expulsar esta substancia tóxica.

Ar condicionado ou ar simples dos  Automóveis                                    

O manual do condutor indica que antes de ligar o ar condicionado, deve-se primeiramente abrir as janelas e deixá-las assim por um tempo de dois minutos, porém não especificam "o porque", só deixam entender que é para seu "melhor funcionamento".
                        
Aquí vem a razão médica:   

De acordo com um estudo realizado, o ar refrescante antes de sair frio, manda todo o ar do plástico quente o qual libera Benzeno, que causa cancer (leva-se um tempo para dar se conta do odor do plastico quente no carro). Por isto é a importancia de manter os vidros abertos uns minutos. 
 
"Por favor não ligar o ar condicionado ou simplemente o ar, imediatamente ao se entrar no carro. Primeiramente devem-se abrir as janelas e depois de um momento, ligar o ar e manter as janelas abertas até uns minutos.

Além de causar cáncer, o Benzeno envenena os ossos,  causa anemia e reduz as células brancas do sangue.  Uma exposição prolongada pode causar Leucemia, incrementando o risco de cancer. Também pode causar um aborto. O nivel apropriado de Benzeno em lugares fechados é de 50 mg/929 cm2. 
 
Assim é importante antes de entrar no carro, abrir as janelas e a porta para assim dar tempo a que o ar interior saia e disperse esta toxina mortal.
 

Dica da laranja (para quem cozinha)

Se não cozinha passe a dica para quem o faz, porque só fará bem à saúde de quem come!!!!!

Se tiver de fazer uma feijoada...

Siga este conselho: coloque uma laranja inteira e não descascada (lavada sim!) na dita feijoada junto com as carnes...

Realmente funciona, até parece milagre, a gordura fica toda dentro da laranja, basta cortá-la para ter a confirmação.

A laranja não modifica em nada o gosto da feijoada que fica super light!

Experimente com um pedaço de linguiça, ferva a água, fure a linguiça com 1 garfo, coloque a laranja na panela e depois a linguiça e....

Comprove, em 5 minutos a gordura está toda dentro da laranja!

Depois frite a linguiça e veja como está deliciosa... e a panela sem gordura...